Ile kalorii ma Gouda (Ja!)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1348 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2696 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4044 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
674 kcal
1348 kcal
Wartości odżywcze w Gouda na 100g:
Wartość energetyczna337
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone17.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda? Sprawdź inne :
- Grana padano snack
- Ser Edamski kw
- Brique - ser podpuszczkowy
- Ser Fromello pomidorowy z chilli
- Granulated sugar
- Ser topiony-Kostka topione o smaku tylzyckim - Iwona
- Ciliegine Mozzarella
- Ser naturalny "Kiri"
- EatLean Spreadable Cheese 150g
- Ser koryciński swojski z czarnuszką
- Twaróg z kujaw i ziemi dobrzyńskiej chudy
- Ser tarty gouda 29%
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy