Ile kalorii ma Gouda (Światowid)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1340 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2680 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4020 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
670 kcal
1340 kcal
Wartości odżywcze w Gouda na 100g:
Wartość energetyczna
335
Białka
23.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
27.00
Nasycone 16.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda? Sprawdź inne :
- Ser kozi miękki
- Ser twarogowy chudy
- Dolina Narwi Jacek Ser topiony 90 g
- Fasti Kremowy Ser Topiony
- Curd cheese
- Bluedino Ser Magellan
- Piątnica Twaróg sernikowy 1kg
- Ser Twardy długo dojrzewający
- Kaszebsczi Ser
- Mozzarella di Bufala Campana
- Arla Serek kremowy z ziołami i przyprawami 1,5 kg
- Kiri Ser topiony jogurtowy 100 g