Ile kalorii ma Gouda (Xtra)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1344 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2688 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4032 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
672 kcal
1344 kcal
Wartości odżywcze w Gouda na 100g:
Wartość energetyczna336
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone17.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.30
Węglowodany netto0.30
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda? Sprawdź inne :
- Grano padano wiórki
- Frąckowiak Ser smażony domowy 50g
- Krówka Jeleniogórska mleczna
- Brie
- Serek gouda lactima 8*17.5 g
- Ser tylżycki dojrzewający
- Tostowe plastry seropodobne (Auchan)
- Ser koryciński z czosnkiem niedźwiedziem
- Ser królewski light
- Ser Piórko niskotłuszczowy
- Mozarella schnittfest gerieben
- Bakoma Bakuś Puszysty serek o smaku krówki 90 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy