Ile kalorii ma Gouda (Światowid)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1340 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
31 g
104 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2680 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4020 kcal
1340 kcal
Wartości odżywcze w Gouda na 100g:
Wartość energetyczna335
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone16.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda? Sprawdź inne :
- Ser kozi z przyprawami
- Ser niderlandzki z wasabi
- Mini mozzarella light
- Twaróg garwoliński półtłusty
- Serek wiejski
- Hochland ser topiony w trójkątach
- Twaróg z trzebowiska półtłusty
- Ser twarogowy półtłusty
- Ser grodkowski pełnotłusty
- Tapas - mieszanka z kostkami sera gouda
- Feta grecka
- Ser salami w plastrach z koperkiem 300 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy