Ile kalorii ma Gouda (Milky Lux)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
343 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
686 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1029 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
172 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Gouda na 100g:
Wartość energetyczna343
Białka23.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone19.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol90.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda? Sprawdź inne :
- Greek feta block
- Ser hit z ryk Auchan
- Mlekovita Ser Salami Kuchmistrza
- Ser wiórki wypasiony z pieprzem i chili
- Twaróg Klinek Międzyborski półtłusty
- Sneco Chrupiąca przekąska cheddar suszony ser 28 g
- Ser wędzony Puszczyk
- Brie
- Ser kozi rolada dojrzewająca
- 85 SER HIT z Ryk
- Bursztyn
- Maasdamer Käse 45%fett
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy