Ile kalorii ma Gouda (Milsani)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
516 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
21 g
72 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
21 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1032 kcal
516 kcal
Wartości odżywcze w Gouda na 100g:
Wartość energetyczna344
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda? Sprawdź inne :
- Ser topiony-Kostka topione o smaku tylzyckim - Iwona
- Ser wędzony rulon sklep PL
- Dolina Narwi Ser salami 150 g
- Twaróg wyborny półtłusty
- Twarog wedzony z pieprzem u vzosnkiem
- Brie
- Ser twarogowe półtłusty
- Irish hand cut vintage red cheddar
- Speisequark magerstufe
- Cheddar oryginał diper
- Serabio Ser Maasdam Ekologiczny
- Ser radamer
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy