Ile kalorii ma Gorgonzola

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
179 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
357 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

25 g
89 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

150 g
536 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Gorgonzola na 100g:

Wartość energetyczna 357
Białka 21.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 21.40
Nasycone 17.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.57
Węglowodany netto 3.57
Cukry b.d.
Cholesterol 107.00
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Gorgonzola:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Gorgonzola:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Gorgonzola? Sprawdź inne