Ile kalorii ma Golonka gotowana ze skórą (Lidl)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
407 kcal
Ile kalorii ma 120 g
120 g
488 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
611 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
814 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Golonka gotowana ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna407
Białka30.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Golonka gotowana ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Golonka gotowana ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Golonka gotowana ze skórą? Sprawdź inne :
- Krokiety z mięsem
- Omlet
- Rillettes z łososiem kaparami i zielonym ogórkiem
- Better Than Perfect Stay In Place Długotrwały podkład zastygający, 04 golden vanilla
- Smoothie jabłko śliwka aronia
- Ogórkowa z ziemniakami
- Samyang Zupka ramen sutah wołowina 120 g
- Filet z kurczaka o smaku maślanym pieczony
- Taverna Oriental Curry & Beetroot Trio Hummus 210 g
- Pierogi z farszem ruskim
- Kluseczka krakowska zacierka
- Vegetarische hackbällchen
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee