Ile kalorii ma Flatkökur (Flatkökur)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
296 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
174 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
34 g
59 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
592 kcal
296 kcal
Wartości odżywcze w Flatkökur na 100g:
Wartość energetyczna174
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.00
Węglowodany netto29.00
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Flatkökur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Flatkökur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Flatkökur? Sprawdź inne :
- Pierogi z soczewicą i suszonymi pomidorami
- Toppo Pizza Salami
- Lentil & ham soup
- Szam Amm Zapiekanka z Miesem i Warzywami Musaka
- Barszcz Ukraiński mieszanka
- Chicken tikka masala s basmati ryži
- SEKO Ryba po grecku 500 g
- Naura Tofu Wedzone
- Agrovita Gulasz po węgiersku 920 g
- Panini ser szynka jalapeno
- Wegetariańskie pikantne kulki „wołowe”
- Hiszpańska bagietka z kurczakiem teriyaki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee