Ile kalorii ma Filety z makreli z papryczką piri piri w oleju (Graal)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
513 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1027 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1540 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
257 kcal
513 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli z papryczką piri piri w oleju na 100g:
Wartość energetyczna302
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone5.30
Jednonienasycone12.00
Wielonienasycone7.70
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli z papryczką piri piri w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli z papryczką piri piri w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli z papryczką piri piri w oleju? Sprawdź inne :
- Seko Ryba i warzywa 500 g
- makrela w oleju
- Filety z makreli panierowane i smażone w zalewie octowej
- Burgery z łososia
- Łosoś pieczony
- Marynowane śledzie skandynawskie
- Makrelen Filets gegrillt in Olivenöl
- Seko Moskalik w zalewie octowej 3,4 kg
- Filety śledziowe po gdansku
- Filety śledziowe w oleju
- Makrela pieczona
- Śledzie z żurawiną
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy