Ile kalorii ma Filety śledziowe w sosie czosnkowym
Ile kalorii ma 50 g
50 g
163 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
326 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
489 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
652 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w sosie czosnkowym na 100g:
Wartość energetyczna326
Białka8.00
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.00
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany4.00
Węglowodany netto4.00
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Filety śledziowe w sosie czosnkowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w sosie czosnkowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w sosie czosnkowym? Sprawdź inne :
- Golonka Szlachecka
- B&K Filety z makreli w sosie pomidorowym 170 g
- Era Ryb Filety ze śledzia w sosie pomidorowym 300 g
- Krakus Paprykarz wieprzowy 300 g
- Butter beans
- Skwierzyna Mięsiwo z łopatki 280 g
- Pasztet z całego kurczaka
- Pasztet drobiowy z dodatkiem cielęciny
- Konserwa turystyczna
- Pasztet z tuńczyka
- Graal Filety karp po grecku w sosie pomidorowym 170 g
- Pasztet drobiowy paprykowy