Ile kalorii ma Filety śledziowe w kremowym sosie pomidorowym z warzywami (EvraFish)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
154 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
308 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
462 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
77 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w kremowym sosie pomidorowym z warzywami na 100g:
Wartość energetyczna154
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.30
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.80
Węglowodany netto6.80
Cukry5.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe w kremowym sosie pomidorowym z warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w kremowym sosie pomidorowym z warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w kremowym sosie pomidorowym z warzywami? Sprawdź inne :