Ile kalorii ma Filet z piersi kurczaka ( Kraina Mięs)

Ile kalorii ma 0.25× porcja

25 g
31 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
61 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
122 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
244 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Filet z piersi kurczaka na 100g:

Wartość energetyczna 122
Białka 21.50
Zwierzęce 21.50
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.00
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Filet z piersi kurczaka:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filet z piersi kurczaka:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z piersi kurczaka? Sprawdź inne