Ile kalorii ma Figi suszone (Kaufland)
Ile kalorii ma 1× sztuka
14 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
28 g
72 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
80 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
160 g
411 kcal
36 kcal
Wartości odżywcze w Figi suszone na 100g:
Wartość energetyczna
257
Białka
2.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.80
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
49.00
Węglowodany netto 37.00
Cukry 40.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
12.00
Ile witamin ma Figi suszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Figi suszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Figi suszone? Sprawdź inne :