Ile kalorii ma Figi suszone (Alesto)

Ile kalorii ma 1× sztuka

14 g
42 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

28 g
83 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

80 g
238 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

160 g
475 kcal
42 kcal

Wartości odżywcze w Figi suszone na 100g:

Wartość energetyczna 297
Białka 3.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.90
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 57.80
Węglowodany netto 45.40
Cukry 54.30
Cholesterol b.d.
Błonnik 12.40

Ile witamin ma Figi suszone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Figi suszone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Figi suszone? Sprawdź inne :