Ile kalorii ma Fasola szparagowa żółta konserwowa

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
3 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

40 g
6 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

85 g
13 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

170 g
26 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 15
Białka 0.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.10
Nasycone 0.02
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0.05
Węglowodany 3.50
Węglowodany netto 2.00
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik 1.50

Ile witamin ma Fasola szparagowa żółta konserwowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Fasola szparagowa żółta konserwowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne