Ile kalorii ma Fasola Pinto, nasiona dojrzałe
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
69 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
139 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
208 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
80 g
278 kcal
69 kcal
Wartości odżywcze w Fasola Pinto, nasiona dojrzałe na 100g:
Wartość energetyczna
347
Białka
21.42
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.23
Nasycone 0.24
Jednonienasycone 0.23
Wielonienasycone 0.41
Węglowodany
62.55
Węglowodany netto 47.05
Cukry 2.11
Cholesterol
0
Błonnik
15.50
Ile witamin ma Fasola Pinto, nasiona dojrzałe:
Lubisz Fasola Pinto, nasiona dojrzałe? Sprawdź inne :