Ile kalorii ma Fasola piękny jaś (Lewiatan)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
315 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
630 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
945 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
400 g
1260 kcal
315 kcal
Wartości odżywcze w Fasola piękny jaś na 100g:
Wartość energetyczna315
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.00
Węglowodany netto46.00
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Fasola piękny jaś:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola piękny jaś:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola piękny jaś? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy