Ile kalorii ma Fasola konserwowa z wołowiną
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
48 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
85 g
103 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
206 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Fasola konserwowa z wołowiną na 100g:
Wartość energetyczna121
Białka6.38
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.45
Nasycone1.68
Jednonienasycone1.39
Wielonienasycone0.21
Węglowodany16.91
Węglowodany netto16.91
Cukryb.d.
Cholesterol22.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Fasola konserwowa z wołowiną:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola konserwowa z wołowiną:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola konserwowa z wołowiną? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy