Ile kalorii ma Fasola konserwowa z wieprzowiną i sosem pomidorowym
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
38 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
85 g
80 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
160 kcal
19 kcal
Wartości odżywcze w Fasola konserwowa z wieprzowiną i sosem pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna94
Białka5.15
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.93
Nasycone0.29
Jednonienasycone0.28
Wielonienasycone0.16
Węglowodany18.69
Węglowodany netto14.69
Cukry5.67
Cholesterol7.00
Błonnik4.00
Ile witamin ma Fasola konserwowa z wieprzowiną i sosem pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola konserwowa z wieprzowiną i sosem pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola konserwowa z wieprzowiną i sosem pomidorowym? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy