Ile kalorii ma Fasola konserwowa z parówką
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
57 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
85 g
121 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
241 kcal
28 kcal
Wartości odżywcze w Fasola konserwowa z parówką na 100g:
Wartość energetyczna
142
Białka
6.75
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.57
Nasycone 2.35
Jednonienasycone 2.83
Wielonienasycone 0.84
Węglowodany
15.39
Węglowodany netto 8.49
Cukry 6.53
Cholesterol
6.00
Błonnik
6.90
Ile witamin ma Fasola konserwowa z parówką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola konserwowa z parówką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola konserwowa z parówką? Sprawdź inne :
- Rolnik Dynia konserwowa 500 g
- Fasola Pinto
- Bonduelle Pieczarki marynowane łagodne z koperkiem 280 g
- Ogórki kiszone z Milówki
- Fasola czerwona
- Ole! Suszone pomidory z kaparami w oleju z ziołami 740 g
- Szparagi białe
- Motyl Sałatka szwedzka 870 g
- Seler sałatkowy
- Papryczki pikantne nadziewane serem
- Dawtona Burak plastry 500 g
- Chipsy ogórkowe