Ile kalorii ma Fasola konserwowa z parówką

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
28 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

40 g
57 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

85 g
121 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

170 g
241 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 142
Białka 6.75
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 6.57
Nasycone 2.35
Jednonienasycone 2.83
Wielonienasycone 0.84
Węglowodany 15.39
Węglowodany netto 8.49
Cukry 6.53
Cholesterol 6.00
Błonnik 6.90

Ile witamin ma Fasola konserwowa z parówką:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Fasola konserwowa z parówką:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne