Ile kalorii ma Fasola Czerwona Konserwowa

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

85 g
90 kcal

Ile kalorii ma 1× sztuka

240 g
254 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

170 g
180 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
21 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 106
Białka 5.60
Zwierzęce 0
Roślinne 5.60
Tłuszcze 0.80
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 17.00
Węglowodany netto 13.00
Cukry 0.80
Cholesterol b.d.
Błonnik 4.00

Ile witamin ma Fasola Czerwona Konserwowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Fasola Czerwona Konserwowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne