Ile kalorii ma Fasola czerwona
Ile kalorii ma 100 g
100 g
53 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
106 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
159 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
27 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Fasola czerwona na 100g:
Wartość energetyczna53
Białka4.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.30
Węglowodany netto5.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Fasola czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola czerwona? Sprawdź inne :
- Sezam łuskany biały
- Hebar Pestki Dyni Luskane
- Len złoty ziarno
- Czyste ziarno z kiełkami żyta
- Groch łuskany
- Nasiona słonecznika łuskane z pieprzem
- Golden linseeds
- Błonnik ziemniaczany
- Fasola prazona hoso - mix Chilli Likonka
- Słonecznik Paskowany Prażony Solony
- Sunflower seeds
- Cheese mix emmental cheddar gouda
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy