Ile kalorii ma Fasola czerwona (Groszek)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

200 g
148 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

400 g
296 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

600 g
444 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

100 g
74 kcal
148 kcal

Wartości odżywcze w Fasola czerwona na 100g:

Wartość energetyczna74
Białka5.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto14.00
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Fasola czerwona:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Fasola czerwona:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Fasola czerwona? Sprawdź inne :