Ile kalorii ma Fasola czerwona (Lewiatan)
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
85 g
71 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
141 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
17 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
33 kcal
141 kcal
Wartości odżywcze w Fasola czerwona na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinne5.60
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto12.00
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Fasola czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola czerwona? Sprawdź inne :
- Zielone oliwki nadziewane pastą paprykową
- Rolnik Premium Koreczki bankietowe 320 g
- Eco Lovin Pestka Moreli Słodka
- Jalapenos
- HAPPY FRUCHT Morele połówki 410 g
- Pomidory w puszce dealz
- Brzoskwinie w syropie
- Pudliszki Papryka peperoni w słodko-kwaśnej zalewie 1,5 kg
- Dżem z czarnych porzeczek Herbapol
- Ogórki kanapkowe
- Charsznickie ogórki kiszone bez konserwantów
- Urbanek Buraczki wiórki 510 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy