Ile kalorii ma Fasola czerwona (Beste Ernte)

Ile kalorii ma 100 g

100 g

104 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g

208 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g

312 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g

52 kcal

1 kcal

Wartość energetyczna104

Białka7.20

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.80

Nasycone0.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany13.80

Węglowodany netto7.40

Cukry0.40

Cholesterolb.d.

Błonnik6.40

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Lubisz Fasola czerwona? Sprawdź inne :

Ile kalorii ma Fasola czerwona (Beste Ernte)

Ile kalorii ma 100 g

Ile kalorii ma 200 g

Ile kalorii ma 300 g

Ile kalorii ma 50 g

Wartości odżywcze w Fasola czerwona na 100g:

Ile witamin ma Fasola czerwona:

Ile składników mineralnych ma Fasola czerwona: