Ile kalorii ma Fasola biała konserwowa (Nasza Spiżarnia)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
20 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
40 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
51 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
101 kcal
20 kcal
Wartości odżywcze w Fasola biała konserwowa na 100g:
Wartość energetyczna
101
Białka
8.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne 6.40
Tłuszcze
0.60
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
12.00
Węglowodany netto 4.70
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
7.30
Ile witamin ma Fasola biała konserwowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola biała konserwowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola biała konserwowa? Sprawdź inne :
- Pomidory suszone z dodatkiem oliwy z oliwek
- Jarzynka domowa pasteryzowana
- Devaldano Podgrzybek marynowany 280 g
- Pudliszki Kukurydza konserwowa 2,5 kg
- Jamar Buraczki tarte z jabłkiem 300 g
- Unamel Ogórki konserwowe pomorskie całe 460 g
- Papryka konserwowa
- Chopped tomatoes
- Urbanek Ogórki konserwowe 4,1 kg
- Mosso Ogórki konserwowe z chili 670 g
- Urbanek Buraczki wiórki 1,6 kg
- OWOLOVO Smoothie jabłko jagoda aronia 250 ml