Ile kalorii ma Fasola biała konserwowa
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
23 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
46 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
85 g
97 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
194 kcal
23 kcal
Wartości odżywcze w Fasola biała konserwowa na 100g:
Wartość energetyczna114
Białka7.37
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.39
Nasycone0.12
Jednonienasycone0.02
Wielonienasycone0.16
Węglowodany21.02
Węglowodany netto16.12
Cukry1.41
Cholesterol0
Błonnik4.90
Ile witamin ma Fasola biała konserwowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola biała konserwowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola biała konserwowa? Sprawdź inne :
- Domowy syrop z malin
- Helio Czarna porzeczka kandyzowana 100 g
- Krakus Papryka konserwowa 515 g
- Ogórki małosolne
- Dzem
- This is food milkshake
- Sałatka z patisoma
- Perla Antipasti mix 210 g
- Kapusta kiszona z marchewką
- Kukurydza gotowana kolby
- Kubus baby mus
- Pomidory suszone w oleju z ziołami z pestkami dyni
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy