Ile kalorii ma Fasola biała
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
75 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
120 g
112 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
160 g
150 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
240 g
224 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
94
Białka
4.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne 4.50
Tłuszcze
0.60
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
17.40
Węglowodany netto 17.40
Cukry 0.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Fasola biała:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola biała:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- La Pedriza Oliwki zielone bez pestki 235 g
- Brzoskwinie w syropie
- Oliwki zielone drylowane
- Koncentrat pomidorowy
- Rolnik Seler paski 1,4 kg
- Knorr Papryka grillowana 750 g
- Pasta kanapkowa z selera i pieczarek
- Mosso Seler wiórki 300 g
- Casa Del Sur Papryka chipotle w sosie adobo 200 g
- Fasolka flageolet. konserwowa
- Puree Bananowe z Jogurtem Naturalnym Gruszką Czarną Jagodą i Płatkami 120g
- Krakus Ćwikła z chrzanem 300 g