Ile kalorii ma Emmentaler

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
78 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
155 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
194 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
388 kcal
78 kcal

Wartości odżywcze w Emmentaler na 100g:

Wartość energetyczna 388
Białka 30.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 29.50
Nasycone 21.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0.10
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Emmentaler:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Emmentaler:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Emmentaler? Sprawdź inne :