Ile kalorii ma Ekologiczny twaróg półtłusty (EkoŁukta)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
52 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
65 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
129 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Ekologiczny twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna
129
Białka
18.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.50
Nasycone 2.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.50
Węglowodany netto 3.50
Cukry 3.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ekologiczny twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ekologiczny twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ekologiczny twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Szyszka limanowska
- Krasnystaw Ser Hetmański w plastrach 100 g
- Lazuretta Błękitna ser topiony
- Ser kanapkowy twarogowy ze szczypiorkiem
- Twaróg chudy ser z trzebowniska
- Castelli Ser Parmigiano Reggiano 125 g
- Ser żółty light
- Almette Puszysty serek twarogowy z rzodkiewkami 150 g
- Ser twarogowy półtłusty
- Altenburger Ziegenkäse
- Brie
- British Mature Cheddar