Ile kalorii ma Eklery z bitą śmietaną
Ile kalorii ma 50 g
50 g
164 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
327 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
491 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
654 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Eklery z bitą śmietaną na 100g:
Wartość energetyczna
327
Białka
5.90
Zwierzęce 4.30
Roślinne 1.60
Tłuszcze
18.00
Nasycone 8.05
Jednonienasycone 7.27
Wielonienasycone 1.42
Węglowodany
33.50
Węglowodany netto 33.10
Cukry 20.30
Cholesterol
135.00
Błonnik
0.40
Ile witamin ma Eklery z bitą śmietaną:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Eklery z bitą śmietaną:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Eklery z bitą śmietaną? Sprawdź inne :