Ile kalorii ma Edamame (Sojabohnen)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
131 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
262 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
392 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
65 kcal
131 kcal
Wartości odżywcze w Edamame (Sojabohnen) na 100g:
Wartość energetyczna109
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.30
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.20
Węglowodany netto2.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Edamame (Sojabohnen):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Edamame (Sojabohnen):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Edamame (Sojabohnen)? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy