Ile kalorii ma Edamame (Ita-San)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
230 g
278 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
460 g
557 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
690 g
835 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
115 g
139 kcal
278 kcal
Wartości odżywcze w Edamame na 100g:
Wartość energetyczna121
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto0
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik3.80
Ile witamin ma Edamame:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Edamame:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Edamame? Sprawdź inne :
- Roślinny burger
- Nivea Fresh & Strong Zestaw Kosmetyków
- Kostka sojowa a'la wołowina
- Vegane nuggets
- Kotlet schabowy vegan
- Zott Serduszko Pudding czekolada/wanilia 500 g (4 x 125 g)
- Dario - tofu ekologiczne
- Vegan Tofu Reepjes
- Bulk soya protein isolate salted carmel
- Soan Papdi Elaichi
- Kawałki z kurczaka
- Bezmięsna Suszona BezMięsny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy