Ile kalorii ma Dorsz z grilla ze szpinakiem (North Fish)
Ile kalorii ma 1× porcja
160 g
269 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
320 g
538 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
480 g
806 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
640 g
1075 kcal
269 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz z grilla ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna
168
Białka
28.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.70
Węglowodany netto 0.70
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Dorsz z grilla ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz z grilla ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz z grilla ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Party! Mix Przekasek Antipasti
- Gorąco Polecam Bajgiel z łososiem
- Gel Laque Neon Lunacy Żelowy lakier do paznokci nr 298
- Inna Bajka Indyjski Ryz z Ananasem i Curry
- Bajgiel z łososiem i jajkiem
- Kanapka bawarska
- Kimchi Ramyun
- Puree ser z brokułami
- Dutch Style Specialities Pizza z Czterema Rodzajami Sera w Stylu Amsterdamskim
- Kotlet de volaille z masłem i koperkiem z puree ziemniaczanym i marchewką z groszkiem
- Sezamowe nuggetsy z fasolką i prażoną ciecierzycą
- Insta Skin Care Normalizująca pianka do mycia twarzy