Ile kalorii ma Deser kefirowy (Pilos)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

10 g
14 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

20 g
29 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
29 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

40 g
58 kcal
14 kcal

Wartości odżywcze w Deser kefirowy na 100g:

Wartość energetyczna 144
Białka 2.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 8.30
Nasycone 5.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 13.40
Węglowodany netto 13.40
Cukry 12.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Deser kefirowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Deser kefirowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Deser kefirowy? Sprawdź inne :