Ile kalorii ma Dattes safawi (Tayiba)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
339 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
678 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1017 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
170 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Dattes safawi na 100g:
Wartość energetyczna339
Białka2.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.70
Węglowodany netto70.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik6.90
Ile witamin ma Dattes safawi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dattes safawi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dattes safawi? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy