Ile kalorii ma Daktyle świeże
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1450 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2900 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
45 g
131 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
90 g
261 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Daktyle świeże na 100g:
Wartość energetyczna
290
Białka
1.97
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.20
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
71.43
Węglowodany netto 71.43
Cukry 64.89
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Daktyle świeże:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Daktyle świeże:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Daktyle świeże? Sprawdź inne