Ile kalorii ma Daktyle chińskie suszone
Ile kalorii ma 1× sztuka
5 g
14 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
10 g
29 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
45 g
129 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
90 g
258 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Daktyle chińskie suszone na 100g:
Wartość energetyczna
287
Białka
3.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.10
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
73.60
Węglowodany netto 73.60
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Daktyle chińskie suszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Daktyle chińskie suszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Daktyle chińskie suszone? Sprawdź inne