Ile kalorii ma Czerwona kapusta
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
76 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
114 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
19 kcal
38 kcal
Wartości odżywcze w Czerwona kapusta na 100g:
Wartość energetyczna38
Białka1.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.30
Węglowodany netto7.30
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Czerwona kapusta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Czerwona kapusta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Czerwona kapusta? Sprawdź inne :
- Kapusta czerwona w słoiku
- Dega Sałatka z Tuńczykiem i Suszonymi Pomidorami 100g
- Sałatka pesto (z makaronem i grillowanym kurczakiem)
- Surówka z czerwonej kapusty
- Surówka z ogórkiem
- Eisberg Sweet Harmony California mix Mieszanka świeżych warzyw 270 g
- Sałatka obiadowa z ogórkiem
- Italiana nic młodych listków
- Nadwiślacka z czerwonej kapusty z jabłkiem
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka firmowa
- Sałatka wielowarzywna almar
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy