Ile kalorii ma Czerwona kapusta
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
76 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
114 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
19 kcal
38 kcal
Wartości odżywcze w Czerwona kapusta na 100g:
Wartość energetyczna38
Białka1.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.30
Węglowodany netto7.30
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Czerwona kapusta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Czerwona kapusta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Czerwona kapusta? Sprawdź inne :
- Lisner Grill Sałatka grillowa a'la Tzatziki 500 g
- Sweet & crunchy salad bowl
- Salatino Tuńczyk po meksykańsku
- Marchewka zasmażana
- Lunchbox z makaronem i kurczakiem
- Sałatka z warzywami i jajkiem
- Surówka meksykańska
- Sellerie salat
- Grześkowiak Sałatka makaronowa z brokułami 200g
- Colesław surówka
- Sałatka warzywna krystmar
- Kapusta kiszona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy