Ile kalorii ma Czarna fasola (Metelliana)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
252 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
480 g
504 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
720 g
756 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
120 g
126 kcal
252 kcal
Wartości odżywcze w Czarna fasola na 100g:
Wartość energetyczna105
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.00
Węglowodany netto9.60
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik6.40
Ile witamin ma Czarna fasola:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Czarna fasola:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Czarna fasola? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy