Ile kalorii ma Cynamon

Cynamon nan to przyprawa, która pochodzi z kory drzewa Cynamonowego. Charakteryzuje się intensywnym aromatem oraz specyficznym smakiem, który jest często wykorzystywany w kuchni do wzbogacania potraw. Wartości odżywcze Cynamonu nan na 100 gram produktu obejmują 247 kalorii, 4 gramy białka, 1,24 grama tłuszczu oraz 28 gramów węglowodanów. Cynamon nan zawiera niewielką ilość tłuszczu, co czyni go niskotłuszczowym dodatkiem do potraw. W składzie węglowodanów dominują cukry, co wpływa na jego słodkawy smak. Cynamon jest również źródłem błonnika, co może być istotne w kontekście diety. Cynamon nan jest często stosowany w różnych formach kulinarnych, od wypieków po napoje. Jego zastosowanie w kuchni jest szerokie, a jego charakterystyczny smak sprawia, że jest popularnym składnikiem w wielu przepisach. Należy pamiętać, że Cynamon nan, jak każda przyprawa, powinien być stosowany z umiarem. W przypadku nadmiernego spożycia, może wystąpić ryzyko niepożądanych efektów. Cynamon nan nie zawiera tłuszczów nasyconych, co czyni go neutralnym wyborem w kontekście ich spożycia.

Ile kalorii ma 1× szczypta

1 g
2 kcal

Ile kalorii ma 2× szczypta

2 g
5 kcal

Ile kalorii ma 3× szczypta

3 g
7 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

3 g
7 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Cynamon na 100g:

Wartość energetyczna247
Białka4.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne4.00
Tłuszcze1.24
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany28.00
Węglowodany netto0
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnik53.10

Ile witamin ma Cynamon:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Cynamon:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Cynamon? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy