Ile kalorii ma Couscous salat
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
420 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
840 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1260 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
210 kcal
420 kcal
Wartości odżywcze w Couscous salat na 100g:
Wartość energetyczna210
Białka4.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.10
Węglowodany netto25.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Couscous salat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Couscous salat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Couscous salat? Sprawdź inne :
- Coleslaw 40% reduced fat OK
- Salatka z burakow
- Surówka wiosenna
- Sałatka z wędzonym kurczakiem, cieciorką i owocami
- Sałatka z makaronem i zeszpinakiem
- Lunch box z makaronem i kurczakiem
- Sałatka z zielonych pomidorów z papryką
- Nadwiślacka z czerwonej kapusty z jabłkiem
- Sałatka z selera
- Sałatka obiadowa
- Surówka pekińska
- Sałatka jarzynowa z kukurydzą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy