Ile kalorii ma Cottage cheese (AH)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
368 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
552 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
92 kcal
184 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna
92
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.50
Nasycone 2.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.00
Węglowodany netto 3.00
Cukry 3.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
- Ser twarogowy półtłusty
- Petit Brie
- Twaróg na sernik
- Astra Twarog Poltlusty
- Natura Food Bio Ser Gouda w Plastrach
- Ser bałkański z mleka koziego 150 g
- Burrata
- EkoLukta Eko Ser Salatkowy
- SeraVita Edamski Ser Topiony Kremowy
- Ferrari Bio Ser Parmigiano Reggiano Bio CHNP
- NaTurek Intensywny Ser z Niebieska Plesnia
- Pilos Bio Organic Gouda w Plastrach