Ile kalorii ma Cottage cheese (Domspitz Milch)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
18 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
37 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
46 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
92 kcal
18 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna92
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
- Le Speciale Cabécou Ser Kozi Plesnowy
- NaTurek Camembert z prażonymi pestkami dyni 120 g
- Twaróg kozi
- Ser Brie lekki
- Ser Gjetost
- Ser topiony w plastrach Edamski
- Ser owczy z trufla letnią
- Łaciaty Serek wiejski naturalny 500 g
- Hochland Ser kremowy Gouda 120 g
- Serek truskawka
- Creamfields Ser Topiony z Szynka
- Leerdammer ser żółty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy