Ile kalorii ma Cottage cheese (Meadow Fresh)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
72 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
144 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
216 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
36 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna72
Białka11.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.70
Węglowodany netto2.70
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
- Ser szeneker
- Serek w plastrach kanapkowy z ziołami
- Polmlek Maćkowy Serek homogenizowany stracciatella 220 g
- Ser mozarella w plastrach
- Ser Kaszebsczki z pomidorami
- Mozzarella parelcouscous pomodori marinade tomaat, rode ui, mediterrane crumble
- Szynka z Buczkowic
- Geraspt mozzarella
- Fromage fondu nature avec une pointe de crème
- Twaróg naturalny
- Ser biały krajanka półtłusty
- Mlekpol Ser Liliput 350 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy