Ile kalorii ma Cottage cheese (Philadelphia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
164 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
328 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
492 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
82 kcal
164 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna82
Białka12.00
Zwierzęce12.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto3.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
- Ceko Mimolle à la Française Ser dojrzewający w plastrach 135 g
- Primosale di sicilia z orzechami włoskimi
- Hochland Sielski Z Natury Ser Zolty w Plstrach Klasyczny
- Turek Na Cieplo Camembert na Grill z Sosem Mango Chutney
- Twarożek Babuni Półtłusty z Michowa
- Arla Ser cheddar 200 g
- Harper Monia mit Sauermilchquark się Deutschland mit Kümmel
- Ser żółty tarty
- Gouda w plastrach
- Skoczowskie sałaszki serki wędzone
- Söbbeke Pauls Biomolkerei Ser Zolty Dojrzewajacy Mediterraneo z Przyprawami i Ziolami Plastry Bio
- Danio Serek homogenizowany brzoskwiniowy 140 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy