Ile kalorii ma Copos de avena gruesos (Crownfield)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
369 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
738 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1107 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
185 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Copos de avena gruesos na 100g:
Wartość energetyczna369
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.90
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.60
Węglowodany netto49.20
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik10.40
Ile witamin ma Copos de avena gruesos:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Copos de avena gruesos:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Copos de avena gruesos? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy