Ile kalorii ma Cooked ham (Simply)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
428 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
856 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1284 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
214 kcal
428 kcal
Wartości odżywcze w Cooked ham na 100g:
Wartość energetyczna107
Białka16.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.40
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.30
Węglowodany netto0
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnik0.60
Ile witamin ma Cooked ham:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cooked ham:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cooked ham? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy