Ile kalorii ma Ciecierzyca surowa
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3050 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
6100 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
9150 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1525 kcal
3050 kcal
Wartości odżywcze w Ciecierzyca surowa na 100g:
Wartość energetyczna
305
Białka
21.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.40
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
36.00
Węglowodany netto 36.00
Cukry 2.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ciecierzyca surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ciecierzyca surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ciecierzyca surowa? Sprawdź inne :